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【7M+】增进宝宝骨骼发育，让宝宝无奈谢绝的辅食

发布日期:2020-12-28 20:44   来源:未知   阅读: 次

• ④把蒸好的南瓜，打成泥。

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  ③南瓜去皮，切片，蒸熟。

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  ④加水盖上锅盖煮3分钟。

  ⑦放一小勺盐等羹煮开，再持续煮治虾仁变色，加点味精就可以出锅啦。

  南瓜山药泥

  ⑤连着水一起倒进搅拌机，再倒进锅中煮。

  ③把南瓜和山药蒸熟,twcinfo.com。

  ⑥把小米放入锅中，加入8倍的水，小火熬煮10分钟后，加入西兰花碎末。（旁边要不停搅拌）。

  ②小米洗净，提前浸泡1小时。

  ⑤西兰花用水洗净，放到热水焯一分钟，切成碎末。

  金汤小米粥

  原题目：【7M+】增进宝宝骨骼发育，让宝宝无奈谢绝的辅食

  ④蒸熟后，放到辅食机，打成泥。

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  ②南瓜洗净去皮去籽，切成小块，山药削皮切成片

  ⑥把嫩豆腐切小块放进锅里，再放入青豆和腌制好的明虾。

  ⑦之后参加南瓜泥， 在熬煮10分钟，就能够出锅啦~

  做法：

  ①筹备食材，西兰花15克， 小米20克，南瓜50克 。

  ①预备食材。

  南瓜豆腐海鲜羹

  ⑤盛入到碗中，就实现啦~

  ②明虾中加些料酒、盐跟淀粉搅拌平均备用。

  做法：

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  做法：

  ③开小火，锅中加黄油，转中火炬南瓜片倒进锅中翻炒。

  ①把明虾剥壳开背去肠泥，南瓜去皮切片。